Vida saudável: perspectiva dos adolescentes em contexto escolar

Abstract

O período da adolescência é marcado por grandes alterações desenvolvimentais. Durante este período, o individuo toma decisões e adquire comportamentos que podem ter repercussões até na idade adulta. Durante os dias de hoje, muito se fala do tema “vida saudável” e muitas são as iniciativas no seio das comunidades que pretendem promover estilos de vida mais saudáveis. Durante o período escolar, em Portugal, os estudantes são envolvidos em programas de educação para a saúde, uma medida que já provou trazer também grandes benefícios a longo prazo a nível económico, político e social. O presente estudo pretendeu compreender que perspetiva têm os adolescentes de um determinado estabelecimento de ensino do norte do país sobre o conceito de “vida saudável”. Trata-se de um estudo exploratório, descritivo e transversal, inserido no paradigma qualitativo. Os estudantes do 10º, 11º e 12º ano que participaram no estudo responderam a um questionário, constituído por duas perguntas de resposta aberta. O tratamento dos dados obtidos foi realizado à luz da análise de conteúdo segundo Lawrence Bardin. Com este estudo foi possível compreender que os adolescentes definem o conceito de vida saudável como: alimentar-se bem, ter uma vida ativa, ter momentos de repouso e lazer, ter hábitos de higiene pessoal, estar num ambiente saudável, conviver, procurar apoio de profissionais de saúde, desenvolver capacidades cognitivas, sentir-se bem e evitar comportamentos aditivos. Este conceito vai de encontro, em grande medida, à literatura consultada. Com este estudo pretende-se contribuir para a elaboração de um projeto de educação para a saúde do estabelecimento de ensino, de forma a promover o trabalho do enfermeiro de saúde escolar.